11月04日訊 今日，在詹姆斯的期腿播客球場大腦中，庫里談到了自己此前經歷的軟像腳踝傷勢：

我還跟我妻子說過，在夏洛特家里的面條地下室做康復訓練時，有那么一個時刻讓我印象很深。傷開始還那次康復差不多花了三到四個月，為鞋只是流言里早老受針對那次傷而已。嚴重到什么程度呢？板庫不是踩到別人腳上扭傷，而是期腿在轉換進攻時自己蹬地發(fā)力——腳踝就直接翻過去。

我回頭看錄像，軟像就像是面條……腿直接塌了下去，軟得像面條一樣。傷開始還真的為鞋，就好像我根本站不穩(wěn)。流言里早老受

一開始我們以為是我穿的鞋的問題。我甚至戴上了那些看起來像阿甘正傳里一樣的大腳踝護具，我現(xiàn)在還戴著。然后你就在想，問題到底出在哪？我感覺自己很強壯，我感覺自己很協(xié)調，但我就是無法完整地打完一個賽季。

所以，了解你的身體，從頭開始分解，核心力量、臀部力量，整個運動鏈——如果你在腳踝處表現(xiàn)出無力或薄弱，其根源可能在上游。對我來說，那是我人生中做過的最無聊、最單調的工作，每天都是。小肌肉群，小肌肉群，本體感覺類型的訓練，運動模式。